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Author:あき
現在、ホルモン療法中のトリポジ乳がんの私。
今度は父が膵癌に…。入院2ヶ月で、あっという間に他界してしまいました。
毎日を過ごしていけることに感謝して…

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40歳の健康手帳

20140207210757625.jpg

平成25年度中に40歳になる人に、
町から健康手帳なるものが送られてきました。
各種検診や健康相談などの結果を記録して、
医療機関受診の際にも活用してください。
と書いてありました。
40歳になると、みんな貰えるのかな?
40代は、体に変化が出てくるお年頃なのかもしれませんね。

手帳の中には、「がんを未然に防ぐ」と言うページもありました。
がん予防のために気をつけなければならない
主な生活習慣として、八項目が挙げられていました。
その中の一つに、
熱い飲食物は最小限。たとえば、熱い飲物は冷ましてから飲む。
と言うのがあって、これは一体どぉいうコトだろう?
と思っちゃいました。
ここではがん全体のことを言ってるから、
乳ガン以外の何かのがんの事なのかもしれません。
がんと言っても、いろんなガンがありますからね…

自分が病気になっていなかったら、
この手帳も開かないままだったかもしれません。
自分は健康だと過信して、
自分には関係ないと思っていたと思います。

自分の体ときちんと向き合っていかなきゃいけないのは、
何も40歳になってからの事ではありませんが、
この手帳が、今、健康な人達にとって
自分の体を見つめ直すきっかけになればいいナと思いました。

そして私も、健康の大切さを改めて感じたのでした…








読んでくださってありがとうございます。

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コメント

No title

熱い物を飲まないのは、食道がんの予防だって
聞いたような気がするよ~。
40歳って、1つの節目なのかもしれないね。
女性だと80歳まで生きるとして、ちょうど半分...
そう考えると、人生の折り返し地点。
前半は病気になるなんて考えもしなかったけど、
後半はいろいろ考えながら生きてくのかなぁ(・.・;)
ま、そうは言ってもなるべく前向きに行きたいね^_^;


Re: No title

みっちゃん、コメントありがとう(^o^)

ガンも色々あるから、乳ガンだけ気を付けていても
わからない事がいっぱいです。

そうですね…人生の折り返し地点に来ているのでしょうね。
これからどぉ過ごしていくかが、大切ですね。
enjoy my life ヽ(・∀・)ノ

それにしても、今日は全国的に雪ですね…
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